十八周的时候，主要是小宝宝呢阿会经历一些常见的孕妇，主要是清理一些是一些妊娠反应，同时那主要是对胃口那小宝的伸长那也是非常关键的，他主要是怀孕十八周的准妈妈的子宫不断的长大，身体的重心也在发生变化，而且感到了一些行动不便，这时候一定不要穿高跟鞋应该选用平跟鞋子。
有必要的时候能做一些超声波的检查，检查孩子发生的一些其他类型的，发育情况，让生活中的准爸爸准妈妈应该学会自测胎心，都是在坚持孕检和重视尿检通过b超的宝宝，能保护小宝宝的发育健康。
1.学会自测胎宝宝胎心：在孕4个月，医生借助多普勒胎心仪能听到被放大的胎心，准妈妈也可以同时听到。从孕18—20周开始，用听诊器就可以听到胎心了。准妈妈和准爸爸也可以学着听，进行自我监护。
2.坚持孕检，重视尿检：这个月做尿检是非常必要的，尤其是血压偏高的准妈妈更应该定期检测尿蛋白，以便及时发现合并妊高征的可能。
3.通过B超了解胎宝宝发育情况：孕中期准妈妈需要再做一次B超，一般在18-22周之间，这是为了查看胎儿的生长发育情况，确定是否有先天缺陷，并检查一下胎盘和脐带。在做B超检查时，可以在仪器的屏幕上看见胎儿正在踢腿、屈体、伸腰、滚动、吸吮自己的拇指。
4.职场准妈妈注意适当休息：准妈妈一定要注意休息，疲劳对准妈妈和胎宝宝都不利，还会导致身体抵抗力低下。即使准妈妈在工作过程中并没有感到疲劳，也要稍微休息一下，哪怕只是5分钟。长时间坐办公室的准妈妈可以在脚下垫上一个小垫子，脚部抬高，防止水肿。不要总采取一个姿势，应时常变换姿势以减轻疲劳。
5.调整心态，避免焦虑：孕中期的准妈妈无论是从外观还是思想，都接受了自己的角色变化。不过，还是会时不时有着担忧和恐惧。如果看到任何“兔唇”、“痴呆儿”等描述，就会对腹中宝宝的命运忧心忡忡。这个时候准爸爸应该更多参与到孕育宝宝的过程中来，用你的快乐和理性感染妻子，比如给妻子说说笑话，讲讲其他朋友家孩子的趣事儿，相信会让妻子心里放松不少。
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