中医养生界当中对于花茶的妙用都是比较认可的，不同的花茶长期饮用，可以发挥的养生效果也是不同的，在选择花茶的时候我们应该根据自己不同的体质需要来进行选择，建议大家在选择花茶饮用之前咨询一下中医药师。这样可以做到有针对性的选择，对于我们的身体健康更加的负责，也能让我们的身体更加的健康。
茉莉花茶可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。洛神花可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，决明子可以促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。
10、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
薄荷具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。甘草可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。
不同花茶的妙用的一些介绍，这里提醒大家在选择花茶的时候一定要根据自己的体质和身体情况来进行选择，不同花茶所能够发挥的养生功效是不一样的，在选择花茶的时候之前可以咨询一下药师，才能让花茶在具体的使用过程当中发挥更好的养生保健效果，尤其对于女性朋友来说，因为体质的特殊性，对于花茶的选择更是需要谨慎。
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