饮料
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喝什么饮料能给身体补水?(喝什么饮料能给身体补水呢)
运动饮料加入了不少的钠和钾,有的还加入了镁和钙,甚至烟酸和维生素c。然而,它们都不含有维生素b1和b2。因为这...
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喜欢喝饮料?喝白开水才是王道!(喜欢喝白开水的人的性格)
喝白开水才是王道!调查显示,学生们不仅喝不够水,还喝不对水。近30%的学生不知道“饮水应少量多次”,学...
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运动饮料有什么特点?如何选择合格的运动饮料?(运动饮料有什么特点?如何
随着人们对健康与身材的关注,运动健身已然成为了一种时尚潮流。运动后吃什么喝什么是广为关注的话题。于是...
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吃糖危害大 如何正确地吃糖(吃糖危害大 如何正确地吃糖呢)
经常吃糖又不及时漱口,极易患龋齿(蛀牙)及多种口腔疾病。牙齿和口腔疾病会给我们进食带来很多的困扰。过多...
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蔬菜汁、豆汤加盐补水好(蔬菜汁,豆汤加盐补水好吗)
我们先分析一下汗液的成分。除了水分,汗液还含有钠、钾、钙、镁等多种矿物质,多种B族维生素和维生素C,以及少...
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酸奶DIY的方法-自制营养酸奶(diy 酸奶)
如果喜欢喝乳酸菌饮料,可以采取类似方法。不过,因为这种饮料中含有较多的酸,牛奶会因此形成凝聚的小团块,...
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儿童不可盲目进补 警惕儿童饮食九大误区
不少家长怕孩子营养不够,又是补钙又是补铁,这样给孩子补充多种营养素,既不能解决营养素缺乏的问题,又会给...
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夏季天热口渴喝什么最好?(夏季天热口渴喝什么最好呢)
夏季天热口渴喝什么最好?
碳酸饮料是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和...
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夏季防暑不能只喝冷饮 低热量饮料更有效(夏季低热量饮品)
炎热的心夏季,大家为了体验一下清凉,就会喝一些冷饮,觉得这样才能满足自己的胃,感觉凉爽可以一下子让暑气...
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如何选择健康的甜味饮料(如何选择健康的甜味饮料呢)
按我国预包装食品营养标签通则,饮料要标明“低热量”意味着每100ml中的热量低于80kJ,“零热量”则要...