消化
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什么时候喝汤健康又营养?(什么时候喝汤健康又营养呢)
不过,有些人的喝汤顺序恰好相反,应该放到最后。患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的人,胃酸分泌较少,如果餐前汤...
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揭开真假鳕鱼的神秘面纱(揭开真假鳕鱼的神秘面纱是什么)
近日来,关于真假鳕鱼的消息引起议论纷纷,很多专家发表意见,指导大众如何鉴别真假鳕鱼,也有文章指出假鳕鱼...
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什么时候最适合吃什么水果?(什么时间适合吃什么水果)
早上最宜,苹果、梨、葡萄。早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神...
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吃得油腻让猕猴桃来帮你消化(吃得油腻让猕猴桃来帮你消化吗)
新西兰的一项最新研究提示,吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化,让...
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杂粮粥虽好 喝杂粮粥遇到困惑怎么办?(杂粮粥好不好)
刚开始喝杂粮粥腹胀怎么办?以前从来没有接触过杂粮薯类的人,如果没有糖尿病问题,可以循序渐进,先把一部分...
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这样吃早餐精神一整天(如何吃早餐)
人的一日三餐中,早餐是非常重要的。正如一日之计在于晨,早餐若是没吃或者没吃好,还不到午餐就饿了,这样就...
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这样的晚餐最不健康!(这样的晚餐最不健康英语)
现在很多人白天忙着工作,早餐和午餐都是匆忙随意解决,下班后,晚餐就成了“改善伙食”的理由。其实一日...
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熬夜时不能吃什么食物?(熬夜时不能吃什么食物和水果)
首先,要避免方便面、起酥面包、肉制品等含油脂较高的食物。因为它们的消化速度很慢,会延缓胃排空的时间,甚...
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进餐过快竟有那么多危害?(进餐过快竟有那么多危害吗)
大脑摄食中枢感知饱的信息需要时间,而口腔和胃里消化出来的少量小分子对于食欲的控制至关重要。因此,过快进...
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难消化的食物应该怎么吃?(难消化的食物应该怎么吃呢)
洋葱和大蒜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏等。但是它们也会导致肠胃不适,比如胀...