杏仁
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吃杏仁的好处-杏仁的功效(吃杏仁的好处与作用)
研究发现,每天吃50~100克杏仁,体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高,其中的大量纤维可以让人减少饥饿感,...
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冬季吃什么健康?冬季饮食推荐(冬季吃什么健康?冬季饮食推荐一下)
冬季人体的胃液分泌增多,酸度增强,食量增大,人体的消化机能比春季、夏季、秋季均为活跃,所以冬季是补充营...
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巴旦木的功效与作用-巴旦木和杏仁的区别(巴旦木与杏仁的功效与作用)
巴旦木营养价值很高,它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验,仁内含植物油55-61%,蛋白质28%,淀粉、糖10-11%,并...
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不同风味豆腐制品的营养和功效(不同风味豆腐制品的营养和功效一样吗)
豆腐是普通老百姓都爱吃的一种豆制品。但是豆腐的种类有很多,其中还包括用大豆原材料制做而成的不同风味的豆...
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冬天吃坚果的好处多 盘点7种常见坚果营养价值(冬天吃坚果有什么好处)
按传统观念,坚果是个应季食品。因此,松鼠们和许多小动物都会把坚果作为冬季的储藏食物。由于坚果属于种子,...
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杏仁有什么营养与功效?(杏仁有什么营养与功效与作用)
杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%,每百克杏仁中含钙111毫克,磷385毫克,铁70毫克,还含有一定量的胡萝卜...
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健脑补脑这些食物名列前茅(健脑补脑的食物)
对于脑力工作者来说,其在平时需要做的脑力方面的劳动是很大的,因此,脑疲劳也是其身体上常见的一种工作反应...
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中医讲解关于杏子的功效与作用(中医讲解关于杏子的功效与作用及禁忌)
杏子香甜美味,专家指出,它可是一种营养价值很高的水果,现在正是杏子上市的时候,小编认为对于它的营养价值...
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杏仁、扁桃仁营养大PK(扁桃仁与杏仁营养成分)
我国所销售的杏仁产品基本上是国产品,其中分为苦杏仁和甜杏仁两类。甜杏仁是“仁用杏”的果实。所谓&l...
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喝茶也能喝出不一样的健康 不同的茶有不一样的效果(不同茶的功效和喝茶的
喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养*阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强*的抗寒能力,还可助消...