每次在iOS新版推出后，大家最关心的就是升级后的耗电和发热情况，同样的固件版本和机型有些人升级后一切正常，有些人升级后却发现自己的手机经常异常发热，耗电速度变快。今天我们就来分享如何解决升级后手机异常发热、耗电？
一、iOS系统升级后发热、耗电的原因
苹果手机在升级固件时，处理器等硬件会高速运行来安装系统，这时候手机就会出现发热，耗电速度加快。当系统安装完成后，iOS系统会开始自动建立文件索引资料，相当于让iPhone手机重新读取手机内的所有数据，此时处理器、手机内存都会处于高频率负荷运行，设备的资料越多，索引的时间也会越长。苹果官方表示在iOS升级后的48小时内发现iPhone以旧持续发热、耗电变快都是属于正常情况。建议刚升级完系统，手机闲置一段时间让其更快的完成索引。
48小时内
二、升级iOS系统48小时后手机依然发热该如何解决？
1、还原所有设置
设置 - 通用 -传输或还原iPhone - 还原
还原所有设置，会移除“钱包”（Apple Pay）中的信用卡等卡片，不会删除iPhone 资料、照片或影片。
2、升级app store中的应用程序
手机上的旧版应用软件没有针对新的iOS系统进行优化适配，也会造成发热、耗电，建议升级应用程序到最新版。
三、不要经常清空iPhone运行后台
iPhone手机的内存管理机制与安卓手机不同，经常使用的app应用程序不需要经常去退出后台，经常读取反而会加剧耗电，只需关闭不经常使用的app应用程序在后台运行就行。
四、找出最耗电的应用程序
设置 - 电池
点击上图箭头区域，可在电量和前台后台运行时间切换。查看升级到新系统后，手机上的哪个软件（app）在相同的时间下，消耗的电量最多。
五、使用省电设置
iOS系统里很多功能，平时很少用到，可以直接关闭，节省电量。
12个iOS16省电设置技巧 改善新老iPhone iOS16耗电增加续航
六、抹掉所有内容和设置
设置 - 通用 -传输或还原iPhone - 抹掉所有内容和设置
如果以上的方法都没用，那就只能“抹掉所有内容和设置”，也是真正有效改善iOS升级后耗电的情况。要注意的是一定要事先通过iCloud 或 iTunes备份好重要的资料，以免重要资料丢失。
如果依旧发热，那可能是电池健康度低于80%，要及时更换新的电池；当然也有一些比较老的机型，运行新系统也会出现耗电和温度异常，可以通过降级还未关闭通道的低版本系统。
iOS16降级iOS15.6.1 iOS15.7完美保资料只需1招 iOS16.1降级也适用
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