每种食物的营养价值和功效都是不一样的，身体不同的阶段调整好饮食能变得更加的健康，尤其是天气干燥的时候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃仙草汁会上火吗？
仙草汁的营养价值
仙人草全草干样含有约70%碳水化合物，少量蛋白质、脂肪、色素等，还含有较多的矿物质元素。
吃仙草汁上火吗降火的，不会上火。但不能吃太多。
身体容易上火的人最苦恼的就是日常饮食的选择，了解吃仙草汁会上火吗之后，很多人都能更好的调整自己的饮食了。
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