随着宝宝的不断成长,单单吃母乳或者是婴儿配方奶已经没有办法满足宝宝的营养需求了,所以这个时候,就应该给于宝宝添加辅食了,适当的让孩子吃辅食,可以保持宝宝身体健康,影响均衡,鸡肉是现在宝宝吃的比较多的一种四五,那么,鸡肉怎么做给孩子吃呢?我们一起来了解下吧。
鸡肉怎么做给宝宝吃
香菇鸡肉粥
材料:
广西鸡半斤、香菇数朵、生菜一小颗、胡萝卜丝、姜丝少许。
做法:
1、鸡肉切块洗干净用水浸泡去血水,然后用料酒、生抽、盐腌20分钟;
2、香菇用温水泡软去蒂切丝,其他生菜胡萝卜姜切丝备用;
3、洗米煲粥;待粥7成熟之后倒入香菇丝、鸡肉、姜丝继续煲(其中搅拌);待鸡肉以及粥完全熟后倒入胡萝丝,生菜丝等,调入少许糖、一点盐即可。
为什么要添加辅食
1、母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。
2、6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就会拒绝尝试,即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。
上面的文章为大家来介绍鸡肉要怎么做给宝宝吃的相关介绍,现在大家都应该明白了,鸡肉含有的营养是很丰富的,可以给身体带来很多的好处,还有就是平常的生活中一定要适当的让孩子吃辅食,这样对以后断奶有帮助,还有就是要多吃一些水果和蔬菜,这样对孩子好,有助于孩子身体发育。
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