孩子
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夏季儿童饮食4要4不要
夏季儿童饮食“4要”食物要清淡、营养全面。食物尽量清淡,少油腻,没油炸,保证优质蛋白摄入,比如母乳...
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节日如何吃美食才不长肉?(过节怎么吃不胖)
“工作任务忙,没时间运动;聚餐饭局多,没机会节食。这样的日子从年底轰炸到春节,什么人能够扛得住呢&he...
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如何把健康饮食付诸到实践中?(如何把健康饮食付诸到实践中去)
食物的价格受很多因素的影响,动物性食物的价格一般要比植物性食物高,但这并不意味着价格高的食物就比价格低...
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用这几招 让孩子喜欢上吃蔬菜(如何让孩子爱上吃蔬菜食谱)
儿童不吃蔬菜,很多家长干着急。因为蔬菜中含有丰富的维生素,和其他的营养物质,我们都知道孩子要健康成长,...
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吃糖太多会引发多动症吗?(吃糖太多会引发多动症吗为什么)
“糖会引发多动症的说法是基于1970年中期的一个单项的研究,其中一名医生从一个孩子的饮食去掉了糖,孩子的行...
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已被列入黑名单的饮料 千万别再给孩子喝了(被列入黑名单的三种饮料)
夏季炎热,孩子的新陈代谢偏快,出汗多,又不喜欢主动喝水,于是很多家长用果汁、冰镇的饮料代替没有滋味的白...
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让孩子学跳绳的好处有哪些(让孩子学跳绳的好处有哪些呢)
培养宝贝身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。同时,手握绳,绳子刺激拇指穴位;两脚心不断...
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教宝宝学跑步时的注意事项(如何教宝宝跑步)
1岁半左右的宝宝,当他行走加快时,就开始学跑了。开始时他还跑不稳,不会自动停下来,2岁时,他就可以连续平衡...
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孩子游泳的好处有哪些(孩子游泳的好处有哪些?)
2、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反...
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儿童注意科学地锻炼身体 对一生健康水平影响深远(儿童锻炼注意力的方法)
儿童少年时期,是一生中生长发育最旺盛的时期,这时注意科学地锻炼身体,不仅对于当时的体质增强有重要作用,...