菠菜
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毛蚶怎么做好吃?毛蚶的简介-毛蚶的做法(毛蚶怎么做好吃窍门)
毛蚶生活在内湾浅海低潮线下至水深十多米的泥砂底中,尤喜于淡水流出的河口附近,以4-8米居多。毛蚶幼贝脱离附...
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菠菜有六大功效 推荐菠菜的家常做法(菠菜的做用和功效)
菠菜以色泽浓绿,根为红色,不着水,茎叶不老,无抽苔开花,不带黄烂叶者为佳。菠菜含有大量的植物粗纤维,具...
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有效预防老年痴呆的15种食物(有效预防老年痴呆的15种食物有哪些)
有明显抗衰老作用,多食可延缓脑功能衰退,抑制血小板粘聚,防止血栓形成,降低胆固醇,预防动脉硬化。人们把...
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黑芝麻能降血压-黑芝麻菠菜酪的做法(黑芝麻和菠菜)
高血压的病因是多方面的,其中很重要的一个是就高盐饮食,营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克,但实际...
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推荐春季六款养生食谱(推荐春季六款养生食谱图片)
材料:取海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,...
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春季养生保健9种蔬菜(春季养生保健9种蔬菜有哪些)
菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗,2000年前已有栽培。后传到北非,由摩尔人传到西欧西...
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五种低卡又健康的减肥蔬菜盘点(低卡又好吃的减肥菜)
编辑推荐5款减肥蔬菜,既低卡又健康,让你吃得放心,瘦得舒心。白菜减肥的方法似乎多了去了,但说到菠菜似乎就...
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平民菜集合抗衰老食物(平民菜集合抗衰老食物有哪些)
食物的最大功用在于能很好地调养气血,人的气血足了,自然就会变年轻。经常吃抗衰老的食物,可以帮助延年益寿...
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长寿有秘诀 8种食物来解决(长寿有哪些秘诀)
经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。人的头发光亮,皮肤白净有光泽,不仅需要维生素A、B、...
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推荐两款营养猪肝汤的做法(营养猪肝汤怎么做)
Step4:锅中放入玉米,姜丝,清水和一半量的番茄块,大火煮开后转小火煮10分钟。此时倒入剩余的一半番茄块,调入...